A potencia kérdése férfiaknál nagyon érzékeny téma. Bár sokan természetesnek veszik, az életkor előrehaladtával és különböző egészségügyi problémák hatására sok férfi tapasztalja meg, hogy könnyen elveszítheti. Mi segíthet a potencián? Melyek a legjobb gyógynövények a potenciára? Minden férfi szeretne időnként kívánatosnak és szexuálisan teljesítőképessé válni. Még egy hosszú távú kapcsolatban is, ahol már rég elmúlt …
A krónikus prosztata gyulladás nem kellemes állapot. A fájdalmon kívül számos egyéb komplikációt is okozhat, amelyek érezhetően rontják a férfi életminőségét. Hogyan zajlik ennek diagnosztizálása? És megelőzhető valahogy? A prosztatagyulladás, vagyis a prostatitis olyan állapot, amely komoly kellemetlenségeket okozhat a férfiak számára. Ahogy a neve is sugallja, a prosztatát érinti, amely a férfi reprodukciós rendszer …
BővebbenProsztata gyulladás (prostatitis): Tünetek, kezelés és megelőzés
A húgyúti fertőzés napjaink egyik leggyakoribb egészségügyi problémája, amely szinte bárkit érinthet. Nemcsak a nem megfelelő higiéniai szokások miatt, hanem bizonyos civilizációs betegségek következtében is kialakulhat. Mi a húgyúti fertőzés megelőzésének módja, és hogyan lehet gyorsan és hatékonyan kezelni? Ha égő érzést vagy akár viszketést érez vizelés közben, az oka lehet, hogy nem megfelelő kozmetikai …
Sok férfi egyáltalán nem foglalkozik a prosztatája egészségével. Huszon- vagy harmincéves korban talán ez nem is jelent problémát, de a középkor elérése után a tétlenség végzetes lehet. Ilyenkor ugyanis megjelenhet a prosztatarák. Mi a prosztata műtét menete, és hogyan zajlik a felépülés? Minderre ebben a cikkben adunk választ. A nők már a felnőttkoruk előtt foglalkoznak …
A vizelet akaratlan elcsöpögése bizonyosan nem olyan dolog, amivel bárki is szívesen dicsekedne. Felnőtt társadalmunkban a vizeletürítés feletti kontroll elvesztése erős tabu. És ez így helyes, hiszen ez a probléma a magánéletünk részét képezi. Ugyanakkor ez az érzékenység nagy akadályt jelenthet mindazok számára, akik inkontinenciával küzdenek. Mi azonban tanácsot adunk, hogyan kezelheti ezt a helyzetet. …
BővebbenVizeletszivárgás (inkontinencia): Szabaduljon meg ettől a kellemetlen korlátozástól
Mindannyian öregszünk. Függetlenül attól, hogy ezt elismeri-e vagy sem. Ez nem csak több élettapasztalatot jelent, hanem azt is, hogy egy idő után problémák jelentkezhetnek, például prosztataproblémák és vizeletinkontinencia. Annak érdekében, hogy ez ne rontsa szükségtelenül az életminőségét, próbálja ki a Kegel-gyakorlatokat férfiaknak. Kezdjük egy kicsit technikai részletekkel. A testünk csontokból, izmokból, szervekből és egyéb komponensekből …
BővebbenKegel-gyakorlatok férfiaknak: Otthoni megoldás prosztataproblémákra